Levensveranderende resultaten!

Afvallen op een manier die bij jou past!

Fitformation heeft maar één doel: jou helpen om van het ongewenste lichaamsvet af te komen. En dat op een manier die helemaal bij jou past. Na zelf ruim 38kg te zijn afgevallen en verschillende cliënten te hebben geholpen bij het behalen van hun droomlichaam, sta ik klaar om ook jou te helpen!

Over Fitformation

Tegenwoordig zijn we allemaal veel met onze voeding en gezondheid bezig. Met de populariteit van Social Media wordt je overspoeld met sixpacks, ronde billen en strakke lichamen. 

Fitnessbladen en health sites vertellen je maar al te graag hoe ook jij, binnen enkele weken, jouw droomlichaam kunt behalen. Helaas blijkt dit in de praktijk nét iets lastiger dan ze je graag willen doen geloven.

Het internet staat namelijk bomvol met onjuiste en tegenstrijdige informatie. Na even Googlen zal je zien dat je ontelbaar veel dieetvormen tegenkomt. Allemaal beloven ze het beste en snelste resultaat. Door alle (onjuiste) informatie die er voor handen is, is het niet raar dat je door de bomen het bos niet meer zit. 

Het doel van Fitformation is om zo veel mogelijk mensen te helpen bij het behalen van hun fysieke doelstellingen en hen te voorzien van juiste en wetenschappelijk onderbouwde informatie over voeding, training en lifestyle.

Geen ingewikkelde en veelbelovende theorieën, maar praktisch advies waar je wat aan hebt!

ffm badge groot

Persoonlijk

Een persoonlijk plan dat aansluit binnen jouw lifestyle.

Ervaren

Gedegen advies van een ervaren coach.

Resultaatgericht

Een praktische aanpak waarmee jij jouw doel behaalt.

Betaalbaar

Met vaste lage prijzen voor iedereen toegankelijk.

 

Geen dieet maar een lifestyle

Bij Fitformation staat verandering op de lange termijn centraal. Naast het behalen van onze doelstelling is het belangrijk dat je weet waarom je bepaalde dingen wel of niet doet. Ik leer je zo veel mogelijk bij over voeding en lifestyle zodat je zelf bewuste keuzes leert maken. Blijvend resultaat is het aller belangrijkst.

Bij Fitformation werk je niet met een dieet maar leer je hoe jij, binnen jouw lifestyle, jouw doel kunt behalen op een manier dat bij jou past. Een persoonlijk plan dat je, in principe, je hele leven vol moet kunnen blijven houden. Geen verboden voedingsmiddelen, je kunt blijven eten wat je zelf lekker vindt op tijden die jou uitkomen. En dit alles op een gezonde en verantwoorde manier.

Meld je nu aan

Wacht niet langer en start vandaag nog jouw Fitformation!

Levensveranderende resultaten

Fitter, energieker en zelfverzekerder de dag door

Diensten

Fitformation heeft verschillende diensten om jou te helpen bij het behalen van jouw doelen. Van interessante blog artikelen en persoonlijke voedingsschema’s tot 1-op-1 Online Coaching trajecten.

1-op-1 Online Coaching

24/7 persoonlijke (online) begeleiding bij het behalen van jouw doelen. Wekelijkse check-up momenten, persoonlijke voedingsschema’s en direct contact via WhatsApp.

Fitformation van StefanBA

Persoonlijk voedingsschema

Een persoonlijk voedingsschema gebaseerd op jouw huidige situatie, doelen en persoonlijke voorkeuren. Dat past binnen jouw lifestyle.

red-hands-woman-creative

Blog artikelen

Gratis informatieve blog artikelen over voeding, training en lifestyle.

pexels-photo-58457

Dit zeggen klanten over Fitformation:

  • Mijn Fitformation heeft mij als persoon vrolijker, energierijker en fitter gemaakt. De foto’s tonen aan wat het advies van Joshua met mij gedaan heeft. Ik kan het oprecht iedereen aanbevelen! - Stefan van Vugt
  • Sinds mijn schema van Joshua ben ik en bewuster gaan eten en afgevallen. Ik vind fijn om contact met hem te hebben om elke keer te bespreken hoe het gaat, en als je soms even iets kwijt wilt of wilt vragen staat hij altijd voor je klaar. Hij past je dieet echt aan op je behoefte zodat je soms ook nog gewoon je patatje kan eten. Super fijn en ik val nog af ook. Ik heb weer zin in een nieuwe week om mijn gewicht te zien dalen. - Juliette Mulder
  • Als je wilt afvallen, dan raad ik Fitformation zeker aan! Ik heb nooit gedacht dat het zo simpel zou zijn om af te vallen!! Je krijgt goede coaching en tips. Meerdere keren heb ik het op eigen kracht geprobeerd om af te vallen, toen had ik iedere dag wel een honger gevoel. Inmiddels ben ik 15kg afgevallen, en nog geen honger gevoel gehad! - Annelie de Hoop
  • Ik volg nu zelf voor 4 weken het programma van Fitformation en voel nu al dat ik sterker word. Joshua bekijkt elke week je progressie en zorgt voor aanpassingen in de schema's wanneer dat nodig is. Heel klantvriendelijk en je kan altijd terecht voor vragen. Top - Falco Weidenaar
  • Mijn naam is Djordi en ben 18 jaar. In december 2015 ben ik begonnen met Fitformation omdat ik mijn lichaam op orde wilde krijgen. Nadat ik een uitgebreide vragenlijst heb ingevuld kreeg ik een uitgebalanceerd eetschema. Ik ben er met volle overtuiging aan begonnen en de resultaten liegen er niet om. In de eerste week raakte ik al 1,9 kg kwijt. Tot nu toe ben ik 6kg afgevallen en ben mij bewust geworden voedsel en wat het allemaal met je lichaam kan bewerkstelligen. Naast mijn trainingen op het voetbalveld ga ik nog 2 keer per week naar de sportschool voor fitness en cardio. Joshua bedankt voor je hulp! - Djordi van Diggelen
  • Fitformation is een goede basis om gezond af te vallen op je eigen manier. Met de hulp van de erg betrokken en behulpzame coach is het een goede en leuke manier om je streefgewicht te bereiken! - Kimberly van den Engel
  • Toen ik begon bij Fitformation was ik te zwaar, had weinig energie en altijd moe. Via een vriend ben ik in contact gekomen met Joshua. Na de site bekeken te hebben heb ik Joshua gemaild en ik kreeg dezelfde dag nog een reactie.

    Nadat ik het intakeformulier had ingevuld en mijn doel(en) en eetgewoonten duidelijk had gemaakt, kreeg ik mijn op maat gemaakte voedingsschema en trainingsschema.

    Het fijne van het voedingsschema is dat er verschillende variaties worden aangeboden. Zo hoef je dus nooit hetzelfde te eten maar kan je variëren waardoor het niet eentonig wordt en ik het dus langer volhoud. Wat ook heel prettig is, is dat als ik een feestje had, ik dat aan kon geven bij Joshua en hij mijn voedingsschema zodanig aanpaste dat ik ook een stukje taart kon eten zonder me schuldig te voelen.

    Na vier maanden (en er zijn ook zeker moeilijke momenten geweest) ben ik 13 kilo kwijt, ik heb spieren op plekken waarvan ik niet wist dat het mogelijk was, ik ben fitter en ik heb veel meer energie. Nog een leuke bijkomstigheid Is dat ik 3 kledingmaten naar beneden ben gegaan. Dat maakt shoppen veel leuker 😊.

    Ik kan Fitformation echt aanraden. Goede service, makkelijk vol te houden en op maat gemaakte voedingsschema's en het werkt! Waarom zou je het niet doen? - Mireille Brunings

Ontvang nu GRATIS de Fitformation Blauwdruk: Jouw Handleiding Voor SUCCESVOL VETVERLIES

Leer stap voor stap hoe jij succesvol af kunt slanken!

Je gegevens zijn veilig bij ons